Caminar ayuda a tu salud mental
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18 Ene
Hábitos Saludables

Mente en movimiento: Cómo caminar puede mejorar tu salud mental

Beneficios para la salud mental de caminar Por Ps. Rodrigo Farías VelosoDirector Psicología El Rincón BariátricoLa salud mental es un tema cada vez más importante en nuestras vidas, y existen muchas maneras de cuidarla. Una de las formas más simples...

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Caminar es clave para una vida más saludable
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17 Ene
Hábitos Saludables

Por qué caminar es la clave para una vida saludable

Por qué caminar es la clave para una vida saludable Por Ps. Rodrigo Farías VelosoDirector Psicología El Rincón Bariátrico¡Caminar es genial! Y no estamos hablando de caminar de vez en cuando, estamos hablando de caminar entre 7.000 a 10.000 pasos...

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