Pierde peso mientras duermes
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Apoyo psicológico

Dormir poco afecta tu peso: El desconocido vínculo entre el sueño y la obesidad

¿Sabías que dormir poco puede sabotear tus intentos por perder peso? Por Ps. Rodrigo Farías VelosoDirector Psicología El Rincón Bariátrico¿Alguna vez te has preguntado por qué, a pesar de intentar llevar una alimentación saludable y hacer ejercicio regularmente, aún tienes...

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